Entdecke die Kraft des Klangs
5 Tage Einsteigerkurs
Mit einer Klangschale zu mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz
Die Welt der Klänge ist entspannend, faszinierend und zugleich tief in uns verwurzelt. Klänge helfen uns dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Klangschalen sind dabei besonders faszinierend, denn sie verbinden Einfachheit und Vielseitigkeit mit einer erstaunlichen Wirkung.
In diesem Kurs lade ich dich ein, mit nur einer Klangschale persönliche Balance und Entspannung zu entdecken. Egal, ob du ganz neu in die Welt der Klangschalen eintauchst oder deine bereits gemachten Erfahrungen mit neuen Ideen auffrischen möchtest – diese 5 Tage bieten dir inspirierende Impulse, praktische Übungen, Meditationen und fundierte Informationen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Fühlst du dich manchmal…
🌟 gestresst und wünschst dir mehr innere Ruhe?
🌟 angespannt und suchst nach einem einfachen Weg zur Entspannung?
🌟 von deinen Gedanken überflutet und möchtest sie zur Ruhe bringen?
🌟 erschöpft und sehnst dich nach neuer Energie?
🌟 neugierig auf die Kraft der Klänge, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
Dann ist dieser 5-tägige Einsteigerkurs perfekt für dich!
Lerne, wie du mit nur einer Klangschale mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz in dein Leben bringst.
Was erwartet dich in diesem Kurs?
In den nächsten 5 Tagen wirst du:
- die Grundlagen der Klangschale kennenlernen und erfahren, wie du sie richtig anwendest,
- die Hintergründe und die Wirkung von Klangschalen auf Körper und Geist entdecken,
- lernen, wie du eine Klangschale in deinen Tagesablauf integrieren kannst, sei es im Arbeitsalltag oder vor dem Schlafengehen,
- kleine Rituale und Übungen erleben, die dir helfen, innere Ruhe zu finden und deine Resilienz zu stärken,
- Klangreisen machen, die neue Gedanken und positive Impulse in dir verankern.
Jeder Tag steht unter einem bestimmten Thema und bietet dir eine Kombination aus Inspiration, Theorie und Praxis – und das alles mit nur einer Klangschale!
Am Ende wirst du die Kraft des Klangs nicht nur verstehen, sondern auch spüren können – und sie als wertvolle Ressource in deinem Leben nutzen.
Dieser Kurs bietet einen idealen Einstieg in die Welt der Klangarbeit und ermöglicht es dir, erste Erfahrungen zu sammeln und die heilsame Kraft der Klänge selbst zu entdecken. Auch wenn du bereits erfahrene Klanganwender:in bist, profitierst du von neuen Ideen rund um die Klangschale.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn:
🌟 du die Welt der Klangschalen kennenlernen möchtest,
🌟 du mehr Ruhe und Achtsamkeit in dein Leben bringen willst,
🌟 du nach neuen Wegen suchst, Stress abzubauen und deine Resilienz zu stärken,
🌟 du deine Klangschale gezielt und effektiv nutzen möchtest,
🌟 oder du neue Anwendungen in deine bestehende Klangpraxis integrieren möchtest.
Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du neugierig auf die heilsame Welt der Klangschalen bist. Egal, ob du schon eine Klangschale besitzt oder einfach mehr darüber erfahren möchtest – du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Offenheit, dich auf die Klänge einzulassen.
Was erwartet dich konkret in diesem Online Kurs?
👉 Tag 1: Die Klangschale kennenlernen
Du lernst, wie die Klangschale wirkt, warum sie eine jahrtausendealte Tradition hat und wie sie dich dabei unterstützen kann, Vertrauen aufzubauen und Stress abzubauen. Du lernst eine erste kurze Meditation zum Loslassen kennen.
👉 Tag 2: Die Wirkung der Klangschale auf Körper und Geist
Heute tauchen wir tiefer in die faszinierende Welt der Klangschalen ein und entdecken, wie ihre Töne und Schwingungen direkt auf unseren Körper und Geist wirken. Zudem erwartet dich eine beruhigende Meditation, die dich in die Kraft des gegenwärtigen Moments eintauchen lässt.
👉 Tag 3: Abendritual mit der Klangschale
Der Abend ist ein ganz besonderer Moment des Tages, an dem wir die Hektik des Alltags hinter uns lassen können. Ein bewusst gestaltetes Abendritual mit der Klangschale hilft dir nicht nur, den Tag gut abzuschließen, sondern bereitet dich auch optimal auf die Nacht vor. Eine eigene Einschlaf-Meditation zum Herunterladen bereichert diesen Tag.
👉 Tag 4: Klangschale im Arbeitsalltag
Du lernst, wie du die Klangschale in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst, um Stress abzubauen, deine Gedanken zu klären und einen Moment der Ruhe zu finden. Mit nur wenigen Minuten kannst du den Klang gezielt einsetzen, um auch in hektischen Situationen im Alltag zentriert und gelassen zu bleiben.
👉 Tag 5: Positive Affirmationen mit Klang verankern
Wir tauchen in die faszinierende Verbindung von Klang und positiven Affirmationen ein. Du wirst erfahren, warum Affirmationen mit Klang besonders wirksam sind, und eine Übung kennenlernen, die dir hilft, deine inneren Überzeugungen positiv zu gestalten und nachhaltig in deinem Unterbewusstsein zu verankern.
Deine Trainerin
Mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Klang, Meditation & Achtsamkeit begleitet dich Tanja Draxler durch diesen Online Kurs.
Durch ihre einfühlsame und praxisorientierte Herangehensweise kannst du die Welt der Klänge auf einfache Weise entdecken und erste Erfahrungen mit der Klangschale sammeln.
Mit wertvollen Impulsen und praktischen Übungen hilft sie dir, die entspannende und harmonisierende Wirkung der Klänge in deinen Alltag zu integrieren.
Tanja Draxler, MSc
Der Online Kurs auf einen Blick
Wir haben uns viele Gedanken darüber gemacht, wie wir Online-Unterricht so attraktiv wie möglich für dich gestalten können. Wir orientieren uns an den neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung und modernen Lerntheorien.
Wir verpacken für dich das komplette Wissen aus den Präsenzseminaren in eine attraktive Form des Online-Lernens. Mit freier Zeiteinteilung und dennoch individuell begleitet.
Zur Buchung
Entdecke die Kraft des Klanges
- 5 Videos mit Tanja Draxler
- 2 Meditationen seperat Herunterladen
- ausführliches Workbook zum Herunterladen mit allen Inhalten des Kurses
- Reflexionsfragen zu jedem Video für deine persönliche Weiterentwicklung
- Theoretisches Wissen zu Klangschalen und deren Wirkung auf Körper und Geist.
- Praktische Anleitungen für Rituale und Übungen im Alltag.
- Inspirationen für den Einsatz von Klangschalen im persönlichen und beruflichen Kontext.
Ein inspirierender Videokurs mit Meditationen, Übungen und fundiertem Wissen für Gelassenheit, Achtsamkeit und Resilienz!
Brauche ich eine Klangschale, um beim Kurs mitmachen zu können?
Du brauchst keine eigene Klangschale, um an diesem Kurs teilzunehmen – Tanja begleitet dich mit ihrer Klangschale durch alle Übungen und Meditationen.
So kannst du die beruhigende und kraftvolle Wirkung der Klänge auch ohne eigene Schale erleben. Wenn du bereits eine Klangschale zu Hause hast, kannst du sie natürlich direkt in den Übungen einsetzen.
Im Kurs lernst du außerdem, wie du die passende Klangschale für dich findest, worauf du beim Kauf achten solltest und woran du eine hochwertige Schale erkennst.
Information
Der von uns angebotene Kurs dient ausschließlich der Entspannung und dem Wohlbefinden und stellt keinerlei medizinische oder heilkundliche Behandlung dar. In diesem Online Seminar werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen gegeben.
Häufig gestellte Fragen
Nein, du kannst den Kurs auch ohne eigene Klangschale genießen! Tanja begleitet dich mit ihrer Klangschale durch die Übungen und Meditationen, sodass du die entspannende Wirkung auch ohne eigene Schale erleben kannst.
Falls du bereits eine Klangschale hast, kannst du sie natürlich direkt mit den Übungen ausprobieren. Außerdem erfährst du im Kurs, wie du eine passende Klangschale für dich findest, worauf du beim Kauf achten solltest und woran du eine hochwertige Schale erkennst.
Jeder Tag enthält eine kurze Videoeinheit, ergänzt durch Meditationen und praktische Übungen, die du flexibel in deinen Alltag integrieren kannst.
2 Meditationen zum Herunterladen bereichern den Kurs.
Ja, du kannst die Inhalte jederzeit abrufen und in deinem eigenen Rhythmus durch den Kurs gehen. Nach dem Kauf bleibt dir der Zugang erhalten.
Ja! Der Kurs ist speziell für Einsteiger konzipiert und vermittelt die Grundlagen der Klangarbeit auf einfache und praxisnahe Weise.
Ja, auch erfahrene Klanganwender:innen profitieren von neuen Inspirationen, Ritualen und Ideen zur Integration der Klangschale in den Alltag.
Ja, du erhältst ein Workbook mit allen Inhalten, Reflexionsfragen und Meditationen, das du herunterladen kannst.
Die Inhalte stehen dir so lange zur Verfügung, solange es diese Plattform gibt. Wir informieren dich drei Monate zuvor, falls der Kurs einmal von der Plattform genommen werden sollte. Du kannst alle Inhalte herunterladen und dir ein Leben lang sichern.
Nein, du brauchst lediglich eine Internetverbindung und ein Gerät (Smartphone, Tablet oder Laptop), um die Inhalte anzusehen. Hast du eine Klangschale zu Hause, dann kannst du sie natürlich verwenden. Du kannst den Kurs aber auch ohne Klangschale mitmachen.
Ich freue mich sehr, dich auf deine Reise in die Welt der Klänge zu begleiten!
Deine Tanja
