Jeden Tag bekommst du gleich in der Früh einen 2-Minuten Videotipp von mir, für deinen achtsamen und lichtvollen Advent.
Zum sofort Mitmachen. So startest du achtsam und gelassen in die 24 Adventtage.
Hinter den Adventtürchen findest du Videotipps rund um Themen der Achtsamkeit, Meditation, Atemübungen und Tipps aus dem ganzheitlichen Selbstmanagement
Es gibt auch „echte„ Geschenke zu gewinnen.
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